社交媒体:有益还是有害?

社会最关键形式的健康效应

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Sindhuja Gudur

Carissa检查我的社交媒体

查理·塔塔姆, Sindhuja Gudur,Cholee Huscher和Marley Ward

Sindhuja Gudur
Carissa检查她的社交媒体

百分之七十二的青少年表示他们使用社交媒体,但这种形式的沟通如何影响你?

社交媒体是人们生活的突出方面。检查Instagram.或Snapchat已成为我们的第二个性质;但是,很少有人知道社交媒体如何影响我们。

多项研究表明,使用社交媒体可以增加大脑中的多巴胺水平。多巴胺是 在你的大脑中发布的化学物质导致您感受到 开玩笑。与此同时,其他调查结果证明,社交媒体是青少年抑郁,焦虑和孤独的主要原因。  

所有RCMS的人都使用Instagram.,Snapchat,YouTube等平台进行了不同的经验。有人说社交媒体提高了他们的信心,而其他人则认为它会导致他们焦虑。

“我正在判断自己对人们的想法是什么。这让我强调了,“来自黄夹克队的13岁的Liam D'Souza说。 Liam是RCMS的众多人之一,他发现社交媒体“假冒和破坏性”。

常识媒体的研究  表明,普通人每天花费大约9个小时的消费媒体(包括电视,社交媒体和其他形式)。这是人类生命中大约26岁的人类生命。

“社交媒体与我不同,听音乐或播客,因为社交媒体包括很多视觉效果,”Liam说。 “你只是坐在那里盯着你的屏幕。他们不能在工作的同时在背景中放在背景中。“

太太。丽贝卡队的小组队长队伍,曾经经历过社交媒体分心。

“如果我的手机打开了,它会在我身边走路,即使你在采访我,”太太。小说。

然而,这种形式的沟通的最大后果之一是不分心,而是如何影响心理健康。

根据发现的中心在他们到达成年期之前,大约20%的青少年在患有萧条。这个数字才仅升高,主要是由于压力社交媒体的原因。

“在Instagram.上,每个人都宣传他们生活中最好的部分,”利亚姆说。 “这总是竞争。”

社交媒体可能导致抑郁和焦虑,主要是因为害怕失踪事件。另一个主要贡献者是网络欺凌。

例如,许多青少年继续Instagram.,看到他们的朋友闲逛,没有他们一起玩得开心。这让他们觉得他们的朋友不喜欢或想要他们,最终将许多青少年送入螺旋抑郁症。

一些青少年没有有利的社交媒体前景的另一个原因是因为网络欺凌。网络欺凌是使用电子通信欺负并骚扰他人。

“在我长大的时候,现在,它只会在可能发生潜在的仇恨时添加另一层,”MS说。 Stefanie Lohman,八年级健身教师。 “我的侄子在另一个国家生活,是第七年级学生,在Xbox上被欺负了很多。在他的比赛中,他们在他的比赛中享受了很多乐趣。有时我会从他那里得到随机的文本告诉我它,我知道它真的很难难以理解。“

第八年级学生Carissa Zhu(探险家团队)也分享了一些令人不快的社交媒体体验。她说她在她和她的朋友打架后,她伏击了粗鲁的消息。 “每个人都喜欢,'哦,我的天哪,卡里莎是如此卑鄙。”

任何人 可以成为网络欺凌的受害者,害怕失踪,这有助于为什么这么高的焦虑和抑郁症的统计数据如此之高。

虽然还有另一方面。很多人都说社交媒体娱乐他们,让他们信心并使它们更加幸福。

“左右,我沉迷于社交媒体。”卡里萨说。 “但它让我让我的方式更多的社交,我开始与更多的人交谈。”

在一项研究中,UCLA(加利福尼亚大学洛杉矶)脑映射中心的研究人员发现,大脑的不同部分被“喜欢”激活并对帖子进行评论。

Law Author Lauren Sherman说,“当青少年了解自己的照片据说很多喜欢的时候,他们在大脑奖励电路的部分方面表现出显着更大的激活。“这个奖励电路可以在尖顶青少年更频繁地使用社交媒体。

因为青春期是某人生活中的社会学习的关键时期,因为青少年甚至可以学习阅读喜欢和股票而不是面部表情。

根据旧金山的媒体购买公司盐味,社会媒体是一项对澳大利亚消费者的研究,是一种多巴胺金矿。多巴胺是一种在你的大脑中发布的化学物质,导致您快乐或兴奋。  

“每次邮寄,分享,”喜欢“或评论我们正在创造期望的时候,”根据研究。 “我们觉得通过分享感受到归属感和推进我们的自我概念。”

然而,一旦我们失去了多巴胺的匆忙,我们感到悲伤,可以陷入抑郁症。

“我认为我们需要管理社交媒体,而不是社交媒体管理我们。在一天结束时,你应该把手机从房间里拿出来阅读一本书或不参与社交媒体的书,“克里特拉斯说。

虽然社交媒体开明了人们的生活,但它也有沉闷的生活。这表明社交媒体永远改变了社会。